Gymnastiekvereniging Pegasus
In beweging bij de dames sportgroepen van Gymnastiekvereniging Pegasus
Vitaal, actief, fit, sociaal en energiek, dat zijn de 5 kenmerken van de 5 dames sportgroepen.
Bewegen is één van de beste dingen die je kunt doen om fit en vitaal te blijven. Het houdt je spieren sterk, verbetert je balans en conditie en verkleint de kans op vallen. Bij Gymnastiekvereniging Pegasus kun je in een gezellige sfeer werken aan je conditie, spierkracht, lenigheid en coördinatie. De dames sportgroepen zoals Aerobic, Steps, Keep Fit, Lijnbal en Keep Fit 65+ zijn geschikt voor elk niveau en elke leeftijd.
Er wordt bewogen op muziek, met een variatie aan oefeningen en tempo. Na afloop is er met enige regelmaat tijd voor koffie of thee. Zo blijf je fit én sociaal actief!
De lessen worden op verschillende tijdstippen gegeven, onder andere in De Heerd te Heerde. Je kunt een aantal keren gratis komen kennismaken zodat je kan kijken of het bij je past. Van harte welkom!!
Informatie: Marja Hartkamp (06-12407703) of via www.pegasusheerde.nl.
Terug naar de overzichtspagina
